体重５キロ落ちたぜ！！イェーイ、今日はチートデイ。 いつものここで久しぶりのラーメン。 ちなみに新しくできた”豚骨ベース”はお店が閉まっていて、張り紙があった 何かと思ったら、ゴールデンウィーク中はお休みだって。。。 余裕だね✨ 明日は撮影もナイ…

減量進行中。現在約6kg減！！ ４月の初め、健康診断の結果が来てから減量中。 体重というより肝機能の数値にショックを受けて、数値を抑えるのにわかりやすいのは減量！！ということで食事メインに改善中です。 こちら、現在の体重72kg ４月の初めは48kg中盤…

今日も立川は。。。元気です なんか量販店の前にステージを組んでやってる仕事に向かうオレを後押ししてくれている？？のか そして、暑いー ステージ前の大きなお友達たち？ お互いもう若くないのだから、熱中症にならないように気をつけていただきたい スタ…

鬼おろし牛めしランチ！！ 遠出したら、せっかくだから地元のお店。チェーン店には入らない！とか言ってるけど、実はチェーン店。。。 大好きです！！ 味も安定しいて、新メニューでもある程度は想像できるし 今日は、鬼おろし牛めしランチ「し（ち）」で韻…

豆腐ダイエット？？これで7キロ 体重 減らしたって、すごい 知り合いがSNSで 「7kg痩せたダイエット夕飯」として投稿していてびっくりしたので実践 次に続くぞ 豆腐とその時々で何かを混ぜて、片栗粉大さじ3 そして焼く！！という簡単ヘルシー料理 しかし、…

撮影サポートで相模湖駅に来ました撮影のおてつだいです カメラをもたずともおなかは減る、ということで 駅前の道路を挟んですぐ、おしゃれなご飯屋さんが見えて入ってみました かどや食堂さん そしてお昼はがっつり、焼肉定食！ 肉は柔らかくて食べやすかっ…

本栖湖からの帰り道、いつも？夕飯に困る （月１ペースなのでそれほど頻度は高くないけど） たいがい、お昼すぎに景色を撮って、暮れ始めてから星空撮影も軽くしてからなので、帰る頃には周りは真っ暗 それなりに遅い時間で観光地の飲食店はしまってしまう頃…

露出を基準にして設定が変化するPモード 変化の激しい場所で撮影するときは、シャッターを押すことだけに集中できるので便利 のはずなのだが。。。 窓際ではしゃいでいる子供に向けていると、急に離れて部屋の隅にあるテーブルの前に来てシュンとしてしまっ…

Microsoft Print to PDFの再インストールを試みた モニタの画像確認のカナメ、キャリブレーションアプリが起動エラーを起こしてしまっていたので、その対策の過程で登録プリンタをすべて削除してしまった 結局、このキャリブレーションアプリはサポートも終…

今日のお昼はお寿司、相模原近辺に展開している 持ち帰り専門店の御用寿司さんへ 矢部駅まえでお昼過ぎには行列ができていたりするので、ちょっと早めに向かいました 早すぎるとまだ商品が並びきっていないこともあるで注意 そんな時は、店員さんに声を懸け…

裏山で、たけのこがいっぱい取れました！！ 先週と同じく、２０本超えです 取るときと食べるときは楽しいけど、後作業が大変です。。。 かなりデカくなっていたのは、うっそうとした竹林になっちゃうのは嫌なので、倒すだけ切り落としました カウントしてま…

広角レンズ！！マニュアルレンズの7.5mm F3.5 FISH-EYE 最近のスナップ撮影はこの1っ本のみ お高いプロレンズもあるけど、圧倒的に持ち出す頻度が高いのはこのレンズ 1つのレンズを使い続けると分かってくることがたくさん レタッチャー時代の負の遺産、腱鞘…

本日の撮影が２件も飛んでしまい、お昼を食べに外に出てみたら。。。 なんと、リア充ばかりのG.W.（ゴールデンウィーク）。どこも人だかり。 立川、モノレール駅付近 いつものところはもちろん、お高いごはん屋さんにさえ入れないクソッ（笑） アロハ・フェ…

富士本栖湖リゾートの芝桜まつり。例年、SNSに写真が上がるので今年こそはと向かいました。 今日は、平日。 週末は仕事だし、来週からは入場料が上がるということで、期待して来たのに、 それでもすごい人だかり。ほぼツアー、外人さん。 閉園30分前でもツア…

今日も歩いた！ 19627歩。 健康診断の結果が思わしくなく、ショックを受けてます。 知らぬ間に、おっさん。。。 ホントに身体は資本です。 頑張っています。

渋谷でランチです。 教えていただいたおすすめのお店、『ごちとん』さんへ ルデコの並び、歩道橋を渡ってすぐ角 ごちとん店舗一覧 | 【公式】店舗情報 確かに、写真展行く前に通ったら行列できてた。 昔、ここは牛タン屋だったような気がする。 あそこも混ん…

昨日、知り合いが行っているのをSNSでみて楽しそうだったので、すかさずルデコへ向かいました。 渋谷もだいぶ変わりました。いや変わらないところも。若い子たちのにぎやかさｗ マキエマキさんの写真展「空想ピンク映画ポスター展」を鑑賞しに来ました。 写…

色々、変わりました。 タイトルを変えて、気分一新 また書き始めます。